22.2.16

Crossfit Boqueirão participa do Open 2016

Trinta e quatro atletas do CFBoq estão inscritos para a disputa do Open 2016, que começa nesta quinta-feira (25). O torneio, aberto para qualquer praticante da modalidade, é o passo inicial para quem sonha em competir no Reebok Crossfit Games e estar ao lado dos atletas mais bem condicionados do Mundo.

Liderados pelos Coachs Ricardo Iglesias, Bruna Borgato e Tati Abreu, os atletas do CFBoq poderão testar suas capacidades físicas e mentais, competindo em 5 WODs ao longo de cinco semanas. Após o término, os atletas mais bem posicionados de cada região serão selecionados para a fase seguinte e concorrerão a uma vaga no Campeonato Mundial.

Assim que o WOD for liberado, o atleta terá quatro dias para completá-lo e enviar a melhor pontuação para o site do torneio. Ou seja, cada competidor está livre para fazer quantas tentativas quiser. Para ser validado, o WOD precisa ser aprovado por um juiz habilitado, e no CFBoq temos pessoas preparadas para legitimar o teste.

Vale lembrar ainda que durante a abertura, nesta quinta, alguns atletas renomados farão o teste ao vivo, uma excelente oportunidade para começar a traçar a sua estratégia.

Os atletas do CFBoq

Bruna Borgato - Coach
Ricardo Iglesias - Coach
Tati Abreu - Coach
Bruno Mangerona
Caio Brasil
Camila Caetano
Camila Cuoghi
Diego Camara
Felipe Gongola
Fernando Fernandes
Gabriela Martinucci
Gabriel Fazzini
Giovana Rosien
Guilherme Aguiar
Leonardo Vida
Marco Freire
Matheus Escobar
Mihtra Cherici
Murilo Prando
Natália Okida
Natália Quintas
Nelson Mendes
Pablo Sanchez
Rafael Florencio
Rafael Guaraldo
Renata Pierry
Renato Piva Destro
Rodrigo De Angelis
Rubia Santinho
Tatiane Menezes
Thamires Marcondes
Thiago Rosa
Victor Felix Prior
Vini Campos
Vitor Pajaro

Ainda dá tempo de se inscrever. Vá até o site games.crossfit.com e clique no botão vermelho Register no canto superior direito.

Partiu WOD e boa sorte!

*atualizado em 25/02 às 10:20

12.2.16

Crossfit Boqueirão é destaque no Programa Tudo de Bom

O programa Tudo de Bom, da TV Santa Cecília, visitou o Crossfit Boqueirão e contou um pouco sobre o trabalho desenvolvido no nosso Box. Comandado pela jornalista Renata Queiroga, a revista eletrônica feminina traz informações sobre moda, beleza, saúde e comportamento.

Durante a visita, a coach Bruna Borgato lembrou que no CFBoq a maioria dos alunos são mulheres. "As meninas começaram a entender que não vão ficar gigantes como os homens. Vão ficar fortes, sim, mas vão perder gordura e ganhar massa muscular de uma forma saudável".

Já o coach Ricardo Iglesias, lembrou que o esporte não tem limite de idade e pode ser praticado por qualquer pessoa. "Eu conheci o Crossfit por meio de amigos, me apaixonei e resolvi tocar isso pro resto da minha vida", disse.

Assista a matéria: